詩巫信望愛中医

信望愛中 医诊所  林啟邦医師 病例分享      05-07-2018 黄先生， 59 岁，主诉膝盖痛，已 2 星期，平日行走，膝盖酸痛僵硬无力，甚至无法弯曲或久蹲。 X- 光片显示，软骨磨损，关节发炎。 经林医師治疗后，林医師当场请患者活动膝盖，前走三步，后退三步，感觉膝盖疼痛指数减少 8 成，行走起来轻松多了。复诊时，患者高兴地告知膝盖酸痛改善良多，膝活动度也灵活多了，并有信心的再继续做治疗。 膝盖痛是因為膝盖关节面不稳定，活动时产生比较大的角度摩擦就会引起软骨磨损而发炎，造成疼痛。主要原因是在于下腿内侧的肌肉不平衡所致。简单来说，膝盖退化的根本原因是大腿肌肉的问题。 治疗方式是热敷大腿 15 分钟让肌肉受热，血液循环通畅再用特殊理筋手法恢复肌肉的活性，使退化的关节可以逆转。再教患者配合一些复健拉筋的运动，让膝关节获得更好的保护，当然配合吃中药是必要的，还要教患者回去泡脚。 所以膝盖痛，别急着开刀，膝盖越早保养越好。已经退化的膝盖透过调整姿势，复健理筋，拉筋，保养也能逆转。